Ten trening to niczym terapia by zwiększyć mobilność i elastyczność w obszarach, na które wpływają m.in wielogodzinne siedzenie, dzięki czemu możemy żyć sprawniej i lżej na co dzień.

Joga uczy pokory, buduje wewnętrzną moc, a co najważniejsze  jest dla każdego – niezależnie od wieku, płci czy kondycji fizyczne

Po 10 sesjach poczujesz różnicę, po 20 zobaczysz różnicę, a po 30 będziesz mieć nowe ciało

Te pełne energii zajęcia sprawią, że każdy poczuje się zainspirowany i naprawdę dumny z siebie, że porusza swoim ciałem i przenosi swoje siły na wyższy poziom.

Czerp jak najwięcej z tego treningu, a gwarantujemy, że opuścisz salę z poczuciem nowej pozytywnej energii i wzmocnioną siłą psychiczną !

Ten trening doda Ci kształtów podkreślając Twój widok z przodu i z tyłu 😉

Osiągaj prawdziwe rezultaty i buduj swoje najlepsze ciało dzięki zabawnym treningom FIT BALL !

Trening idealny – począwszy od przyjemnej koncentracji, poprzez prawdziwą próbę wysiłkową i seriami siłowymi, aż po finalny błogostan związany z wyciszeniem i odpoczynkiem. 

Przekonaj się na własnej skórze, jak ciekawy i wszechstronny jest TRX!

Po regularnym treningu funkcjonalnym Twoja forma może być lepsza niż kiedykolwiek !

To wyższy poziom treningu. Przygotuj się na pokonanie barier mentalnych i poczucie spełnienia po każdym treningu.

Trening ze sztangami pomoże Ci osiągnąć znacznie więcej niż samodzielnie!
Znakomicie dobrana muzyka doda energii oraz naładuje Cię poczuciem wyzwania i motywacji do powrotu po więcej.