O tych zajęciach

To wyższy poziom treningu. Przygotuj się na pokonanie barier mentalnych i poczucie spełnienia po każdym treningu.

Ćwiczymy na różne sposoby: obwodowo, na czas, jak najszybciej, w tempie wolniejszym i dynamicznie…. Spodziewaj się wszystkiego ! Różnorodne ćwiczenia z wykorzystaniem rozmaitych akcesoriów lub z samym obciążeniem własnego ciała. Każde ćwiczenie wykonujemy w określonym czasie lub na ilość powtórzeń w serii. Ten trening popchnie Cię do nowych granic wydolności. Twoje serce będzie walić jak oszalałe ,a mięśnie płonąć !

Trening kierowany do osób zaawansowanym stopniu wytrenowania. Na tym morderczym treningu o motywację zadba instruktor i dobra muzyka.

Trener

Końdzisław
Konrad Mróz

WYTRWAŁOŚĆ, MOC, SIŁA

Zobacz więcej

Plan zajęć

poniedziałek 20:30 - 21:30
środa 20:30 - 21:30
piątek 19:30 - 20:30

Galeria

fitwataha