Informacje o Marta Mróz

Była tancerka Kieleckiego Teatru Tańca. Z fitnessem związana od 2009 roku. Magister wychowania-fizycznego. Trener medyczny.  Stale doskonali swój warsztat, aktualnie zafascynowana treningiem ukierunkowanym dla kobiet w ciąży oraz po ciąży. Wedle swojej najlepszej wiedzy w pracy stawia na poprawę funkcjonowania ciała poprzez poprawę mobilności, naukę stabilizacji, świadomości i prawidłowego oddychania. Na treningach oprócz dbałości o detale w każdym ruchu kreuje przyjazną atmosferę, inspiruje do działania oraz motywuje do skutecznego i przyjemnego osiągania założonych celów.

Na widok sztangi jej serce bije szybciej, TRX pokochała od pierwszego wejrzenia, a Pilates to jej druga miłość.

Harmonogram zajęć