Informacje o Magda Kowalska

mgr Magda Kowalska – psychodietetyk, edukator żywieniowy. Studia na kierunku Poradnictwo Żywieniowe i Dietetycznie na SGGW oraz Psychodietetyka na warszawskim SWPS. Dietetyka jest moja pasją, odkąd sama radykalnie musiałam zmienić własną dietę zaczęłam interesować się żywieniem-praktycznym bilansowania jadłospisòw oraz przede wszystkim psychologicznym podłożem nawykòw żywieniowych . Pracuję z dorosłymi i dziećmi -zarówno tymi, którzy chcą zredukować masę ciała jak również z osobami normowagowymi chcącymi zoptymalizować swój sposób odżywiania . Prowadzę warsztaty edukacyjne z zakresu prawidłowego bilansowania diet oraz indywidualną edukację żywieniową mającą na celu trwałą zmianę nawyków żywieniowych. Systematycznie uczestniczę w konferencjach oraz szkoleniach na bieżąco śledząc trendy oraz nowości żywieniowe. Słowo które najbardziej lubię w swojej pracy to ŚWIADOMOŚĆ- tylko poznanie i zrozumienie własnego ciała pozwala osiągnąć trwała zmianę.

Harmonogram zajęć