By w News

Już w poniedziałek 30-go stycznia wprowadzamy do naszego grafiku coś nowego – zajęcia, na których używamy specjalnych pasów i wykonujemy ćwiczenia z wykorzystaniem obciążenia własnego ciała. Ćwiczymy wszystkie grupy mięśniowe, pozwalając im na równomierny rozwój bez obciążenia stawów i kręgosłupa. Panie nie muszą obawiać się o nadmierny rozrost mięśni. Ćwicząc regularnie pozbywamy się nadmiaru tkanki tłuszczowej i budujemy zgrabne, wyrzeźbione ciało.
Przekonajcie się, jak ciekawy i intensywny może być trening TRX!